からだに優しいおやつ教室

昨日のおやつ教室のご参加、本当にありがとうございました。

とっても楽しい雰囲気で、素敵なおやつ教室になりました




クリックありがとうございます。
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今回作ったおやつは、ドーナッツとかぼちゃプリン。

小麦粉や卵を使わなくても、美味しいドーナッツは出来るんですよ～

今回は２種類作りました。

小さいですが、とってもお腹に満足なドーナッツなのです。




かぼちゃプリンも乳製品はもちろん、甘味料もなし！

参加してくださったお子さんも、美味しく食べてくれました











次回は１０月２０日（水）です。

アレルギーを起こしにくい、カムット粉を使って、
りんごのクランブルタルトと、
インカ(穀物珈琲)でキャラメルマキアート風ゼリーを作ります！


ご参加心よりお待ちしております
hikida


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