体験セミナーご参加ありがとうございました
こちらは、いちごのドリンクです。
玄米甘酒と甘いイチゴがありましたので
メニューにはありませんでしたが
特別メニューでお付けしました。
できたての玄米甘酒で作りましたので
グラスに注いでもまだ、ぶくぶくと・・・・・
発酵が続いています。
みなさま、こんにちは(^・^)鶴亀安部です。
いつもポチッ→に ご協力くださりありがとうございます。
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皆様、マクロビオイェィっく初心者とおっしゃいましたが、
日頃から食には気を配っていらっしゃる方々でした。
ご自分なりに流行っていらっしゃるのですが、「
マクロビオティック的にはどうなのか？と確認していただけたらいいかなと思いました。
ベテラン主婦さんもいらっしゃいましたが
皆さん熱心に聞いて下さり、ありがとうございました。
食べかけの画像ですみません。
＊青菜のおひたし
＊春の味噌汁
＊陽性なきんぴら
＊土鍋のご飯
それに、コンディメントの試食もこの機会にしていただきました。
＊鉄火味噌
＊黒ごま塩
＊ひしお味噌
＊昆布の佃煮
ふわっと炊けた玄米ご飯は、皆様の好みだったようで
よかった（*^_^*）
食養向きに陽性に仕上げました
豆味噌3：麦味噌7の味噌汁
ふっくらとした玄米ご飯
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