小豆かぼちゃ

昨日は、小豆カボチャでワンコインクッキング＊＊＊＊＊


◎小豆がなぜ腎臓にいいのか、

◎糖尿病の方はどのくらい食べると検査の数値に変化が出るか、

◎汁だくと汁少なめの効果の違い

………など、

おしゃべりしながら＊＊＊＊＊( ﾟ∀ﾟ)人(ﾟ∀ﾟ )


♪♪♪♪ワンコインクッキング♪は

ご参加の皆様(^_^)(^_^)(^_^)(^_^)(^_^)((^_^)からも

色々と健康情報が聞けて楽しみな行事です。