豊後有機農園

鶴亀から１時間弱の豊後大野市清川まで


指導者仲間のy＊S＊K＊さんといってきました。

マクロビオティックの私の為に動物物や乳製品を使わないで作って下さいました。


玄米餅の焼き煮


黒豆の豆乳豆腐


野菜サラダ
南関あげの春野菜巻き
里芋と黒豆のマッシュ


味噌汁
ごはん
つけもの


フルーツ寒天

半断食明けの私にとってはとてもありがたいメニューでした。

日差しは春の明るさですが、空気がひんやりしていましたので

ストーブに薪をくべてくださいました。





玄米パンを買って帰りました。