腎臓を大切に

愛飲しております

「あずき美人茶」

　　　　　　　　　


私は、もともと冷え症ですので、
ひえの影響を最も受けやすい「腎」は労わらねばと常々思っております。

朝は、まず、梅醤番茶から始まりますが、
日中の水分補給にはよく、これを飲みます。

以前はヤンノーを沸かして飲んでいたのですが、

    


最近はもっぱらこれです。

　　　　　　　



ほんのりあずきの香りがしておいしいです。
何より、手軽でいいです。

　　　　　　　　　　　


これまでに
陽性食品(引き締める収縮性のエネルギーを多く含む食品) をたくさん食べてきた方や
陰性食品(緩める拡散性のエネルギーを多く含む食品) をたくさん食べてきた方は

腎臓をいたわってあげてくださいね。

参考までに⇒（＾-＾*）←ぽちっ

腎を大切に・・（⌒_⌒）