全粒粉のクリームパスタ・チーズ風味

昨日の家ランチは


クリームパスタ
大根ソテー
人参（酢味噌ととうにゅうず）

チーズ風クリームは
・もち玄米粉
・ニュートリショナルイースト
・塩麹







 

結構クリーミーにできました。




夜は、
ピタパンにきんぴらとかありあわせのお惣菜詰め込んで・・・・・・that's all

 

おいしい1日でした。


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