本日のマクロビランチ会
みなさま、こんにちは
鶴亀オーナーの安部です。
本日は、塾スタッフと指導研修会でした。
ネット講座の視聴で勉強した後は
マクロビランチ会です(*^_^*)
★ベジハンバーグ・・・ジャックの豆ミートとすりおろしレンコン使用。味はメキシカン風味
ジャックの豆ミートは、先日のワンコインクッキングの餃子でも好評でしたね。
★大豆たんぱくのチキン南蛮風
★里芋入りタブリサラダ
★ひじきこんにゃく
★米茄子・・・この米茄子は濃厚昆布だしとたまり醤油だけで煮たのが美味しいのです
★漬物
★味噌汁
★玄米ご飯
★わらびもち・・・由布院ぷくぷくさんのです
詳しいマクロビオティック情報は
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