土鍋ご飯のマクロビ弁当

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リマクッキングスクール初級in大分
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こちら、先週の「食堂ひまわり」さんのお弁当です。
夏場は、土鍋でじっくりと炊いた
陰性な玄米ご飯です。


おかずも、最近は　酢の物が1品入っています。
陽性になった体にも入りやすいマクロビ弁当を
作ってくださいます。


当、鶴亀の食育学校の卒業生の皆さんが運営している
お弁当屋さんですが、
陰陽のバランスを考えながら作ってくださっているのが本当によくわかります。






こんなにきちんとしたマクロビオティック食を
日頃から作ることは、なかなかできませんので
私は週に１度のこのマクロビ弁当で
体を整えるつもりで
楽しみにしております。


お弁当の販売日は
毎週木曜日です。

８月１５日と22日は
別府の　喫茶「エンゼル」さんの玄米弁当が並びます。
こちらもなかなか美味しいです。

詳しいマクロビオティック情報は
ココを↓ポチッ　(￫‿￩ｏ)☆.:*:　　とね。

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a href="http://food.blogmura.com/macrobiotic/"毎週木曜日に「マクロビ弁当」が
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鶴亀店頭に並びます。お楽しみに・・・
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