2013年07月30日
。+❤ ２０１3. ８月の予定です。+❤ฺ
日本CI協会認定講座
リマクッキングスクール初級in大分
只今受付中
みなさま、こんにちは(^・^)鶴亀の 安部 です。
いつもポチッ→
に
お付き合いくださってありがとうございます。
8月の行事のご案内です
前日までに電話（097-529-6886）または、
鶴亀店頭にてのお申し込みをお願いいたします。
各行事の定員は7名です。
「マクロビオティック入門講座」も受付中です。８月は３０名まで。
＊＊＊こちらも募集中「米粉deスイーツ」＊＊＊
★ ワンコインクッキング 参加費：500円
＊８月6日（火） 10:30~11:30 担当：安部 ちえこ 「玄米甘酒」
お米を発酵させて作った甘酒は、夏の季語です。体にこもった熱を発散させてくれます。
古来からの発酵食品で「飲む美容液」と呼ばれるほどからだに優しく、味わい深いものです。
免疫力アップ、デトックス効果抜群でからだの内側から美人になれること間違いなし。
発酵食品甘酒の魅力や効能について、試食をしながら楽しく学んでいいただけます。
前回の様子 今回も甘酒で作ったスイーツを召し上がっていただきます。
＊8月7日（水） 10:30~11:30 担当：新庄かずみ 「白ゴマチュイール」
ゴマの風味が香ばしいデリケートなお菓子です。
基本のレシピがマスターできたら、アーモンドやココナッツでもお試しくださいね
＊8月11日（日） 10:30~11:30 担当：片伯部かずえ 「きなこババロア 」
わたくしたちの体の様々な不調を改善し、 漢方では薬としても知られてる
くず粉と栄養満点のきな粉で作るなめらかなババロアは、
夏のデザートにピッタリです。
穀物コーヒー付。
＊8月20日（火） １０：３０～１１：３０ 担当：渡辺ことよ｢玄米甘酒スムージー」
２種類のスムージーと一緒にクラッカーにハーブのスプレットをつけて
忙しい朝やおやつに☆
暑い夏に冷たいスムージー☆爽やかなハーブのスプレットいかがですか？(^^)
＊７月2３日（金） 10:30~11:30 担当： 今山ひとみ 「かぼちゃのパウンドケーキ」
南瓜は体内でビタミンＡに変わるβカロチンが多く、ビタミンＣやＥ、Ｂ1、Ｂ2、ミネラルや食物繊維なども
含んでいるので、生活習慣病や免疫力アップに大いにk峰かがあるといわれています。
旬の無農薬かぼちゃで焼いたケーキは一段とおいしいものです。
焼きあがったケーキでお茶しましょう。ドリンク付きです。
メニューは決まり次第順次UPします。
★ マクロビオティック入門講座 8月16日（金）
参加費1500円 昼の部 10：00～12：00 夜の部 19：00～21：00
テーマ：土用を乗り切るマクロビオティック マクロビ弁当・甘酒スイーツ付き
（望診と不調の改善：脾胃膵臓の不調の原因と食養）
お手当の飲み物：甘い野菜のスープ
９月以降の日程はこちらからご確認下さい
★ ナプキンセミナー 8月22日（木）
12：00～13：30 19：00～20：00
参加費５００円 マクロビ弁当つき
ケミカルナプキンのの使用をやめるだけで、体調がよくなる、
経血がきれいになる、量が少なくなる、
だらだらと続かないで短期間ですっきりと終わる、冷え性が改善した、
オリモノがなくなる
生理痛がなくなるなど、いいことだらけです。しかし・・・・
わかっているけどまだ不安、洗濯がねぇ・・・・・
などなどいろいろとありますよね。
これまでに参加なさった方々も
ナプキンの吸水実験を見て大変なショックと感動のようでした。
ご参加の方には、植物材料でできた安全で高機能の紙ナプキンを差し上げます。
ナプキンに関するバックナンバーはこちらやこちらからどうぞ(^^)
★ 美肌講座（お顔のお手入れ会） 8月26日（月）
時間： 12：00～14：00
今回は、美容室グラフ さんにご協力いただきます。地図
場所： 大分市大字小池原１１５８−２ 097-553-0866 美容室 グラフ
夏の疲れたお肌をデトックスしませんか？
栄養物をお肌につけるよりも、
老廃物を流してしまうことでお肌はよみがえります
３０～４０分のお手入れで、１０歳若返りをご体験ください。
☆☆金箔パック☆☆
●金にはマイナスイオン発生力があり、活性酸素を除去するとともに、
人間の体に流れる0.1マイクロアンペアの電流と波長が一致し、
生体エネルギーと呼応して活性作用を促します。
●純金から発生するイオンが病的な電気現象に作用し、
正常なセリ電気に戻すことで体全体の機能を活性化させます。
●順天堂病院では、リューマチの患者に純金コロイド溶液を使用しています。
また、イギリスでは「ガン」の治療に応用していると報告されています。
純金箔パックの感想
☆☆ピーリング・・・２５００円 （キャンペーン特別価格です）☆☆
●ナノコロイド化された金、銀、白金の入ったピーリングジェルはお肌を傷つけずに
代謝アップし、ぷるんぷるんになります。
★ 健康教室 8月26日（月）
参加費無料 時間： 15：00～
（個人相談をご希望の方は事前におしらせください。）
★ ママ会 （パパ、ばば、じじも参加OKです） 8月21日（水） お子様の年齢制限はありません。
10：30～1２：３０ 参加費500円 スイーツ、ドリンク付き 担当：安部智恵子
今月のテーマは「無関心・無感動の原因と食事改善」・・
すでに好奇心旺盛なお子様のママにもお役立ち情報はいろいろありますよ。
うちの子、なんだかいつもぐずってて・・とか、恐がりで・・とか、落ち着きがなくって・・・とか、
おとなしすぎて・・とか、根気がなくって・・とか・・・・日常の些細なことも「ママ」の心配は尽きないもの。
本当は、ほとんどの場合そんなに気にしなくても大丈夫なのですが、
もし、ほんとうに気になるのなら、食を見直すことで、解決できます。
お子様のお顔の望診や、不調の時のお手当も少し知っておくと便利かも。
集中力をつけたい、社交的な子供になってほしい、積極的な子供に育てたい、明るい子供に育てたい、
チャレンジ精神旺盛な子供に育てたい、穏やかな癒し系に育てたい・・・ そんな「ママ」の愛情あふれる子育ても
２７年間の塾経営と食育の経験をもとに応援します。
お子様連れで参加できます。お子様のおやつはご持参ください。
乳幼児から、高校生までOKです。できれば筆記用具をお持ちください。
★米粉deスイーツ 8月27日（火）10：00～1２：00
講師：工藤ようこ先生（米粉マイスター）
レクチャー：米粉で冷たいデザート＆クリーム類
メニュー：米粉のアイス、カスタードクリーム
米粉を使って美味しいスイーツを作ってみませんか？
米粉のスイーツはおいしくてヘルシー、しかも作り方が簡単。
小麦粉でできるものはすべて米粉で出来ます。 ぜひ一度ご体験ください。 こちら、→
7月の「抹茶パウンドケーキ」です
詳しいマクロビオティック情報は
ココを↓ポチッ (￫‿￩ｏ)☆.:*: とね。
鶴亀のイベントカレンダーhttp://www.tsurukame-macrobiotic.com/06.html
本日もみなさま、ハッピーな日でありますように・・・♪♬♪ヽ(*^^*)ノ♪♬
鶴亀へのお問い合わせ、イベントのお申し込みはTEL. 097-529-6886 鶴亀へ
月曜日は定休日です 営業時間：10:00~19:00
いつもお付き合いくださってありがとうございます。
毎週木曜日に「マクロビ弁当」が
鶴亀店頭に並びます。お楽しみに・・・
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皆様の豊かなマクロビオティックライフを応援いたします
♪ｱﾘｶﾞﾄｳ('-'*)ｺﾞｻﾞｲﾏｽ♪｡･:*:･ﾟ★,｡･:*:･ﾟ☆!(●´∀｀)ノ+゜*。
２か月～２歳９か月の幼児さん対象の知育教室「よちよちタイム」も随時募集中です。
体験見学もできます。090－9565－9879（安部智恵子）
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