○☆*:ﾟベジな外食(。´・▽・｀。)ﾟ

リマクッキングスクール初級in大分
只今受付中
みなさま、こんにちは(^・^)鶴亀の　安部　　です。
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お付き合いくださってありがとうございます。

本日２７日は
「喫茶エンゼル」さんの
マクロビ弁当が
鶴亀に並びますよ～。
お弁当は、電話で予約してくださると
確実です。
鶴亀TEL：　097-529-6886
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またまた外食ネタですが


先週の夜ご飯です。
マクロビというわけではなく、普通の割烹ですが
予約してあったので
ベジな私の分はすでに準備されていました。
「食楽よしたけ」さんです。

イチジクと玉ねぎ

ソースが美味しかったｮ


やさいの葛スープ　　ジュンサイ入り

ひとつひとつの野菜を　別々に　味付けしてありました。（多分）

スープがあまりにおいしくて
野菜を食べた後
茶そばを注文して

とろ～んとした　お出しでいただきました。


カウンターには
山椒が置かれてました。

山椒の香りをかぎながら食事しました。

あわび　　　　こちらは一切れだけいただきましたｮ








かつお衣の揚げだし




山芋とオクラのムース（モロヘイヤソース）



ここからは、
その前の日のご飯
都町「母家」さん

ベジなものをピックアップしていただきましたょ



今が旬です、
「ヘルスケアたけやま」さんのかぼちゃ

久々にこんなに
ホックホックなのいただきました。

昔、子供のころは
こんな、ホックホックなのよく食べてたけど
最近のかぼちゃは　　しっとりしたのが多い気がします。
これは好みの問題と
レシピによって　使い分けるのでしょうが、
お醤油味で煮つけるには
やっぱり　　ホックホック　が好きです。

よしたけさんの後にちょっと寄りました
「眉」

私は　ハンドルキーパーなので
ルイボスティーです。

外食が続いたので
ここ数日は　玄米ご飯と野菜、味噌汁　つけもの　の
粗食でやっております。

これまた快適ですよ。


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