マクロビオティックとは？→★★★
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まだまだ暑いですが、10月に入りましたね。
今月のセールはてんさい糖です！！
熱帯の植物であるさとうきびは体を冷やす作用がある」に対し、
寒冷地でとれるてんさいは体を温める作用があります。
これからの季節にお勧めのお砂糖です(^O^)
また、「てんさい糖」に多く含まれるオリゴ糖は
おなかのビフィズス菌を元気付け増やしてくれる強い味方で、
てんさい糖がおなかに優しい砂糖と言われるゆえんです
白砂糖、グラニュー糖など精製されたものは、
消化吸収が早い分、消耗も早いので
血糖値の上下が激しく、すぐまた糖分をとりたくなります(-.-)
食べても食べても満足できない原因です。
その繰り返しで精神的にキレやすくなったり低血糖症がおこりやすいんです。
コワイですよね～。
に対し！！
精製されていないてんさい糖精製は、
ゆっくりと消化される分、血糖値の上下が緩慢で、
かつ吸収に時間がかかるので少しの糖分で長い時間もちます。
日持ちのもするので、ぜひこの機会にお試しくださいね(^O^)
今日は野菜もたくさん入荷しました(^O^)
人参、ネギ、レンコン、レタス、新生姜などなど。
葉物野菜は人気であっという間に売り切れてしまいました。
また入荷しますのでお楽しみに(^O^)
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