2014年09月08日 05:55
みなさま、おはようございます(^・^)鶴亀の安部です。
いつもポチッ→に ご協力くださりありがとうございます。
✰マクロビオティック実践の情報 ★食養望診セミナープログラム
★マクロビオティックとは？
★リマクッキングスクール＠鶴亀の日程が決まりました
★２０１４・秋のリマクッキングスクール＠大分☆チラシ
♥２０１４秋季リマクッキングスクール＠大分について
♥2014年9月 鶴亀の予定
イベントのお申し込みは
870-0126大分市横尾4266 097-529-6886
今週よりリマクッキングスクールが始まります。
まだ間に合います。
鶴亀店頭または、日本CI協会HPよりお申込みください。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
当日は
粉をふるって、
粉は薄力粉。創健社のがとても使いやすいです。
粉には、甘味料として、塩と甘酒を加えました。
粉はできれば完全粉がいいですね。
菜種油で粉の粒子をコーティングするとサクサクの生地になります。
菜種油が卵入りのような色と、バター入りのような風味を出してくれます。
伸ばして、タルト型に入れて、空気抜きの穴を開けます。
オーブンで１８０度で２５分焼きました。
「極味」ちゃんでスチームしたかぼちゃを
マッシュして、
「フィリングの甘味料は、何にしましょうかと」
参加の皆様にお聞きしましたら、
かぼちゃの甘味だけでいいとのことでしたので
レーズンを少しだけ入れました。
焼きあがった生地にかぼちゃを詰めて
スチーム下薄切りかぼちゃをトッピング。
アーモンドパウダーを振って
甘酒ドリンクをお付けしました。
好評(*^_^*)・・・ヨカッタ
一切れが大きすぎて
満腹そう(*^_^*)
材料少なくて、しかも簡単シンプルなのがいいと
みなさまおっしゃってくださいました。
ご家庭で気楽にできるレシピ、これからも開発します。
ご参加のみなさま、ありがとうございました。
初回から回数券を買ってくださる方もあり、
ほんとうに嬉しいです。
簡単 豊かに 楽しい食卓が多くのご家庭に訪れますように(*・人・*)
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
鶴亀の通販サイトがお引っ越しいたしました。
こちらからどうぞ
詳しいマクロビオティック健康情報は
ココを↓ポチッ (￫‿￩ｏ)☆.:*: とね。