稗クリームリゾット＊ポトフ＊青菜の味噌梅和え＊金柑の水煮

2018.1.12
夜ご飯
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皆さまこんばんは
本日は、正に空気も大地も凍てつくような冷たさでしたね⛄❄
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温かいご飯を食べるとほっとしますよね
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今夜は

＊＊＊稗クリームリゾット＊＊＊
ハトムギ入り玄米ご飯、稗クリームスープ、ゴボウの素揚げ、人参、キヌア、焼き蕪、イタリアンパセリ

＊＊＊ポトフ＊＊＊
精進だし、ジャガイモ、人参、蕪の葉、長芋もボール、玉ねぎ、リンケッツ、粒マスタード

＊＊＊青菜の味噌梅和え＊＊＊

＊＊＊金柑の水煮＊＊＊　　　

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