朝ごはん

2018.1.17
#朝ごはん
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#車麩の揚げ煮
#小松菜のおひたし
#レンズ豆とリンケッツのフムスサラダ
#大根なます
#蒸しかぼちゃ
#焼き油揚げのキウイソース
#亀山イチゴ
#ほうとう
#蕎麦の実入り玄米ご飯
#ゆかり
#浜納豆
#お団子
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ほうとうは、料理教室の残り＊
とろとろにふやけた麺が好き＊
おぜんざいも作りたてよりも翌日のが好き＊
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マクロビオティック（英文　Ｍacrobiotic）とは、人と生き物と環境のバランスを保ちながら健康の根源を支えるものです。
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ストレスの緩和と栄養のバランスを大切にし、正しい生活と食事から健康を維持し体質を改善します。
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日本の伝統的食事は、私たちの体だけではなく環境への負担も軽減します。
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マクロビオティックの料理教室、
リマクッキングスクールは世界でもっとも歴史あるマクロビオティックの料理教室です。
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＊日本CI協会のホームページです。
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http://www.ci-kyokai.jp/
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リマクッキングスクール大分校
初級クラス受講生
只今募集中‼
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2017.1月の鶴亀の予定表
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鶴亀営業日:
火～日　10:00-19:00
月曜定休
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