家ランチ

2018.1.17
.家ランチ
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#サンドイッチ......米粉パン、小松菜、れんこん、車麩煮、かぼちゃ、人参、スクランブル湯葉、フムス

#小松菜のナッツ和え.....粒マスタード、フムス、くるみ、アーモンド

#切り干し大根サラダ.....キウイソース

#蒸しかぼちゃ

#小蕪の漬け物

#金柑の水煮　　　　でした。
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マクロビオティックは、

桜沢如一氏(1893～1966)が、

石塚左玄の「食物養生法」の考え方と、
東洋思想のもとである中国の「易」の陰陽を組み合わせた、
自然に則した考え方や生活方や食事法を伝えたことが始まりです。

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マクロビオティックの料理教室、
リマクッキングスクールは世界でもっとも歴史あるマクロビオティックの料理教室です。
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鶴亀営業日:
火～日　10:00-19:00
月曜定休
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