朝ごはん

2018.1.24
#朝ごはん
.
#玄米ご飯　浜納豆♥
#味噌汁
#蒸し野菜の葛よせ
#スクランブル湯葉
#蒸しキャベツ リンケッツ　ブロッコリー
#マカロニサラダ　稗クリーム
#大根なます
#かき揚げ　ごぼう、玉ねぎ、キャベツの芯
.
ここ何日か、葛を食べていなかったのを思い出して
今朝は野菜と一緒に(^.^)食べました。
.

本日は、つるかめマルシェですので、
昼は出店者さんの作ってくださったごちそうを食べます
.
会場、暖かくしてお待ちしています
10 時30分~15 時　　OPEN

.
.

.
.
マクロビオティックの料理教室、
リマクッキングスクールは世界でもっとも歴史あるマクロビオティックの料理教室です。
＊
＊日本CI協会のホームページです。
↓↓↓↓
http://www.ci-kyokai.jp/
＊
＊
リマクッキングスクール大分校
初級クラス受講生
只今募集中‼
http://tsurukame.junglekouen.com/e902497.html
＊
2017.1月の鶴亀の予定表
http://tsurukame.junglekouen.com/e919977.html
＊
＊
鶴亀営業日:
火～日　10:00-19:00
月曜定休
＊
＊
#マクロビオティック　#オーガニック　#卵不使用　#砂糖不使用　#乳製品不使用　#動物性不使用　#ダイエット　#マクロビ　#グルテンフリー　#ヴィーガン　#ベジタリアン　#料理教室　#体質改善　#体調改善　#デトックス　#桜沢如一　#リマクッキングスクール大分校　#石塚左玄　#リマクッキングスクール