野菜入荷情報♪～そら豆！～

いまの時期だけ！
美味しいそら豆が沢山入荷しました～！


そら豆といえば…

塩ゆではもちろん、

サヤごとグリルで焼いて食べるの最高♪

揚げても美味しい

パスタにサラダに、ポタージュに…


う～ん早く食べたいっ(笑)



＜追記＞
腎臓、子宮系が不調な人は、豆を適量摂ると非常に良いのですが、

タンパク質が多いので、一緒に玉ねぎや大根などの辛味のお野菜も一緒に摂りましょうね！


季節の美味しい野菜できれいになりましょう



是非新鮮なうちにご賞味くださいませ



そして、そら豆の他にも、ワラビも入ってきました。

時期的に　もうこれが最後だと思います。

こちらも是非♪



小松菜、水菜、にら、きぬさや、
レタス、ほうれん草、ジャガイモ、人参、玉ねぎ
ニンニク、生姜、レモン　

などなど…お野菜いっぱいです