✳土鍋の分づき米✳コーフーカツ✳野菜スープ✳時雨味噌✳レーズンクッキー

鶴亀

2017年09月12日 16:32

先週水曜日の初級クラスのお料理です。


#土鍋の分づき米 

#ひとくちコーフーカツ

#野菜スープ

#しぐれみそ

#レーズンクッキー  でした。




春からの初級の方々も

残すところあと一回となりました。

自分と家族の体調に合わせて、

陰陽を考えながら調理するということに

ずいぶん慣れてこられたなぁ☺

と、会話の中から感じました。

コーフーカツは、

味も食感も食べごたえがかるので、

元気な肉食系男子にも結構ウケますよ


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