＊鶴亀✳マクロビオティック クッキングスクールリマ大分校＊＊オーガニック、マクロビオティック✳大分市横尾4266＊097-529-6886＊営業日は木金土日＊10：00～19：00open＊

よく聞かれます。

特に、幼いお子さんについては迷っていらっしゃる方が多いようです。

わたくし自身は受けていません。
塾をやっておりますので、
冬になると毎年、地域の学校ではインフルエンザが流行します。

中には、
「インフルエンザで学校を休んでいるのですが、今日は熱も下がったので、
他のお子さんが来る前に学習させてください」なんて言われることもあります。

時には、コンコンと咳込む「咳嵐」の中で、
時には、くしゃみのシャワーの洗礼を受けながらやっておりますが、
マクロビオティックに出会ってからは、体調を崩したことは
一度もありません。

スタッフも、
マクロ食をしているスタッフはやはり感染しません。

あまり食について関心のない人は、
やはり・・・・

自分自身はある程度の確信をもって、
予防接種を受けていないのですが、
他の方から「どうすべきか」と聞かれると
何とも難しい問題です。

そこで、
予防接種のことを書いてある本というわけではないのですが、
そのことも含めて、
さまざまな判断に迷った時のよりどころとなるのではないかと
わたくしが思う、おすすめの1冊をご紹介します。



クリックありがとうございます。

子育て中の方
人生を向上心を持って前向きに生きようとしておられる方
自分自身と、身近な方々の能力を存分に発揮したいと考えておられる方
夢や目標をもって挑戦しておられる方
多くの方々の役に立ちたいと考えておられる方には
おすすめの1冊です。

もうかなり前のことになりますが、初めて氏の著書
「遺伝子からのメッセージ　」や　「生命(いのち)の暗号　」を読んだ時には　心が震えました。


さてさて＊＊＊
お粗末ですが、普段ごはんを公開！！


実に質素・・
ふのり、切り干し大根、ネギ入りのみそ汁

小豆玄米ご飯は
小豆がびっしり　　　　小豆1：玄米2

おかずは

野菜と車麩の煮物


キンビラごぼう


そして、ご飯には
オーサワの
ごま塩と
のりつく


季節の変わり目は、苦手なので、
体がぶれないように、特に注意しています。

が、昨日とおととい、パンの誘惑に負けて食べてしまったので、
胸上部、首の下あたりがかゆくって、赤くなっています。





最近、キッチンに、ハーブやパセリの寄せ植えを置きました。
便利です。




175ファームさんの「蕪」の間引き、
どうやって食べようか、思案中。
先日は、スタッフが浅漬けにしたのをごちそうになりました。
やわらかくておいしかったです。

ソテーしたり、蒸したり、鍋にもいいかも。
蒸したのをシチューに浮かべてもかわいいかも。

結果は、明日のブログにアップします。

それでは、今日も良い一日を。

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