＊鶴亀✳マクロビオティック クッキングスクールリマ大分校＊＊オーガニック、マクロビオティック✳大分市横尾4266＊097-529-6886＊営業日は木金土日＊10：00～19：00open＊

家ランチは
ありあわせをのせたプレートと
 


豆乳のコーンクリームスープ

★三育の濃厚調整豆乳
★冷凍のトウモロコシ（国産）
★ありあわせの野菜
★リンケッツ
★塩（太古の海）
★白みそ
★玄米クリーム




ありあわせの内容は
★スパイラルパスタのとうにゅうず和え
★ゆで野菜（人参、ブロッコリー）
★酢ごぼう（買ったもの）
★車麩と玉ねぎ煮（こぶだしと味噌で味付け）
★サツマイモきんとんのオレンジソース（サツマイモにゴマペーストを少々入れる）
★ヒーシュタントのパン

今日もおいしい1日になりました。

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