＊鶴亀✳マクロビオティック クッキングスクールリマ大分校＊＊オーガニック、マクロビオティック✳大分市横尾4266＊097-529-6886＊営業日は木金土日＊10：00～19：00open＊

「全粒粉クスクス」と

創健社の「デミグラス風ソース」で


具は、キノコと玉ねぎ


10分ぐらいでできました。

いただきま~~す　ヾ(＠°▽°＠)ﾉ






 



ごちそうさまでした。


 
おいしかった：*：ﾟ･☆ヾ(･_･｡)　ﾖ

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今日もハッピーな日でありますように・・・♪♬♪ヽ(*^^*)ノ♪♬