＊鶴亀✳マクロビオティック クッキングスクールリマ大分校＊＊オーガニック、マクロビオティック✳大分市横尾4266＊097-529-6886＊営業日は木金土日＊10：00～19：00open＊

ｲｷﾞﾘｽは、ほとんどの店が、５時で閉店してしまうので
俟ちは６：００頃にはし～～んとしています。
出かけても１件のスーパーマーケットとマクドナルドくらいしかあいていないので
６：３０か７：００頃にはゆっくりとした夕食を始めています。




この時期、９時３０分頃まで太陽がさんさんと輝いています。



おとといの夕食は
雑穀入りのラップに
いろいろな野菜を包んで



ラップの中身は


・赤い丸いのはビーツ
・一番左端のはアーティチョークを焼いてオリーブオイル漬けにしたの
・四角くて黄色いのはベジチーズ（かなりチーズっぽい）
・ブラウンマッシュルームは日本ではこんな大きいのがないからｖ（≧∀≦）ｖ　うれし～
　直径８cmくらいある
ブラウンマッシュルーム



ベジチーズ

かなりチーズっぽい味がします
食感もクリームチーズそのもの


ポーツマスのアウトレットに洋服を買いに行ったけど


残念ながら、今回はいいのが見つからなかった
で、昼は、「ジジ」というイタリアンレストランで食事

こちらでは、大体どこでもベジタリアンやヴィーガンのメニューがあるので
助かります、し、
普通のメニューからチーズ抜いてくださいとか、言いやすい。


外国人はみんな、すごい食欲ですよね。
といってもここではこちらが外国人なわけだが(｡｡*)


女性も３０cmくらいのピザを食べている






ギールフォードのロンドンロードという駅から１時間くらいの列車の旅も
すばらしい眺めで飽きない。


「世界の車窓から」っぽくってなんかいい



今、ｲｷﾞﾘｽは、女王戴冠６０周年に沸いている。
ギルフォードの町にもあちこちにユニオンフラッグが掲げられている。


娘のアパートはギルフォードのロンドンロードという駅から２分


一番手前が歯医者さん
その向こうのアパートの２階に娘の部屋がある。




ギルフォードはサリー州の中でも一番大きな町なので、
かなりのお店があって買い物も便利がいい。


オーガニック食品のお店もあって、品揃えも充実している。
食べきれないのに体験してみたくってついつい買いすぎてしまいますね。
























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