＊鶴亀✳マクロビオティック クッキングスクールリマ大分校＊＊オーガニック、マクロビオティック✳大分市横尾4266＊097-529-6886＊営業日は木金土日＊10：00～19：00open＊

なかなかいいものです。
気分が変わって。
いつものご飯が
新鮮に感じられて。

＊きんぴらごぼう
＊高野豆腐と切り干し大根とシイタケの煮たの
＊金針菜とレンコンの炒め煮
＊寒漬け大根
＊茗荷みそ
＊梅干し（自分で漬けた3年物）
＊玄米ご飯
＊トマト

みなさま、おはようございます(^・^)
鶴亀オーナーの安部です。
いつもポチッ→に

お付き合いくださってありがとうございます。




自分のためにお弁当作りました。




マクロビオティックに出会うまでは
手作りなど縁のなかった私が
結構できるようになりました。

↓　コレ、
我が家のみそ蔵です。というかみそ棚です。
玄米麹で仕込んだ味噌たちが眠っています。

1年近く経つのもあります。
熟成して、ものすごく甘くなっています。
 



 
久住の河野さんの新生姜ができましたので、
梅酢で、紅ショウガを作りました。

みじん切りにして生姜ご飯にする予定ﾃﾞｽ。

みじん切りにして醤油漬けに。
混ぜご飯だけでなく
いろいろと使えそうですね。


生姜のほかにも、
鶴亀のおいしい、そして、
安心安全な野菜たちが
今日も、みなさまのお越しをお待ちしております。
 

 

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本日もみなさま、ハッピーな日でありますように・・・♪♬♪ヽ(*^^*)ノ♪♬
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TEL. 097-529-6886 鶴亀へ　　
月曜日は定休日です　　　　　　営業時間：10:00~19:00
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