＊鶴亀✳マクロビオティック クッキングスクールリマ大分校＊＊オーガニック、マクロビオティック✳大分市横尾4266＊097-529-6886＊営業日は木金土日＊10：00～19：00open＊

みなさま、こんばんは(^・^)
鶴亀オーナーの安部です。
いつもポチッ→に
お付き合いくださってありがとうございます。

久住の河野さんの甘い人参で「しりしり」を作りました。
やわらかい葉っぱも混ぜてみましたら
一段と風味も増しました。
味付けは、玄米塩麹です。

今日は、店内にあふれんばかりの新鮮野菜が入荷しましたので

ついつい、冷蔵庫に入りきれないほど買ってしまいました。
日名子ファームの人参も甘いです。

生でかじって　おやつにしてもいいくらい。

紫の大根は漬物にしました。
麹や甚平の浅漬けのもととムソーのすし酢の2種類で。

明日出来上がりをアップします。
味は鶴亀でご試食ください。


本日もご来店ありがとうございました。

鶴亀には、子育て中のお母さまがたくさん見えます。
ほんとうにうれしいです。

詳しいマクロビオティック情報は
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鶴亀のイベントカレンダーhttp://www.tsurukame-macrobiotic.com/06.html
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明日もみなさま、ハッピーな日でありますように・・・♪♬♪ヽ(*^^*)ノ♪♬鶴亀へのお問い合わせ、イベントのお申し込みは
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月曜日は定休日です　　　　　　営業時間：10:00~19:00
いつもお付き合いくださってありがとうございます。


今日は、お客様であり、半断食仲間のH*R*子さんからお誘いいただいて
ノルディックウオーキングを習いました。
1時間弱で4.5ｋｍ歩きました。
体も心もほぐれてとてもいい気持でした。
スケジュールが合えばまた行くつもりです。

鶴亀は、
皆様の豊かなマクロビオティックライフを応援いたします
♪ｱﾘｶﾞﾄｳ('-'*)ｺﾞｻﾞｲﾏｽ♪｡･:*:･ﾟ★,｡･:*:･ﾟ☆!(●´∀｀)ノ+゜*。
    
乾燥の季節になりました。
手荒れでお悩みの方にお勧めなのは
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と、そして何より洗剤です。
こちらの　↓　洗剤で長年悩まされた手荒れから解放される方は多いです。
　　　
明日も、皆様、 ☆Happyヾ(^∇ ^)ﾉでありますように。