2013年03月11日

おかゆパン&袋煮&ママレードの差入れ&小さなお客様

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昨日は午後から久留米で仕事。
花束をいただきました。
地味な家ご飯の画像と違ってやはり華やかですねぇ。
おかゆパン&袋煮&ママレードの差入れ&小さなお客様



午前は、熊本で講演会に参加。
おかゆパン&袋煮&ママレードの差入れ&小さなお客様


食で病気治しをしている知人に、マクロビ料理の差し入れ。



おかゆパン&袋煮&ママレードの差入れ&小さなお客様
すご~くパンが好きな方なのですが、この1年半我慢しておられます。
甘味料はレーズンかかぼちゃでしたらOKですので、
今日はカランツでおかゆパンを作りました。

野菜の袋煮。
袋の中は、米粒麦。
玄米が余り食べたくないということなので、
少し陰性な穀物にしてみました。

おかゆパン&袋煮&ママレードの差入れ&小さなお客様

病気する前はママレードが大好きだったそうなので、
無農薬のみかんの皮とレーズンと葛粉で
ママレード風なのを作ってみました。

おかゆパン&袋煮&ママレードの差入れ&小さなお客様
作りたての温かいうちよりも
冷蔵庫に1日入れておいたのほうが
ママレードぽくなってました。

昨日の鶴亀のお客様、
野菜が大好きだそうで、
ブロッコリーを抱きしめています。
おかゆパン&袋煮&ママレードの差入れ&小さなお客様
(★´ノ∀`)<< +。ο・;+カワイイね+。ο・;+

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