2013年09月02日
まるでお肉な☆照り焼きコーフー☆
日本CI協会認定講座
リマクッキングスクール初級in大分
只今受付中
みなさま、こんにちは(^・^)鶴亀の安部です。
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お付き合いくださってありがとうございます。
***9月の行事予定はこちら***
***「マクロビオティック入門講座」はこちら***
***こちらも募集中「米粉deスイーツ」***
コーフーネタ再び。
前のはこちら☆畑のお肉のミートボール☆
先週、蒸して作ってあった
「コーフー」を
照り焼きに☆☆照り焼きコーフー☆

蒸して、スライスして、冷凍しておいたものを
解凍して、
油でカラッと素揚げして
だしと醤油で煮て
煮切って

๑╹ڡ╹๑)」 おいしい!!
揚げ油は、
オーサワのごま油と菜種油を合わせて。
付け合せは
ししとうと、こどもピーマンと、パプリカ。
砂糖やみりんを入れていないのに
すごく甘い。
弾力もあって肉好きの人にも
答えられる食感。
粉臭さも全くなし。
今度のコーフーのワンコインクッキングで
試食していただきましょうね。
詳しいマクロビオティック健康情報は
ココを↓ポチッ (→‿←o)☆.:*: とね。

鶴亀のイベントカレンダーhttp://www.tsurukame-macrobiotic.com/06.html
鶴亀でのお買いものhttp://www.sonomanma.co.jp/shop/C0000322/index.html
本日もみなさま、ハッピーな日でありますように・・・♪♬♪ヽ(*^^*)ノ♪♬
鶴亀へのお問い合わせ、イベントのお申し込みはTEL. 097-529-6886 鶴亀へ
月曜日は定休日です 営業時間:10:00~19:00
いつもお付き合いくださってありがとうございます。

毎週木曜日に「マクロビ弁当」が鶴亀店頭に並びます。
快適な心と体への入門編は
こちらから↓

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鶴亀は、
皆様の豊かなマクロビオティックライフを応援いたします
♪アリガトウ('-'*)ゴザイマス♪。・:*:・゚★,。・:*:・゚☆!(●´∀`)ノ+゜*。



2か月~2歳9か月の幼児さん対象の知育教室「よちよちタイム」も随時募集中です。
体験見学もできます。090-9565-9879(安部智恵子)
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Posted by 鶴亀 at 06:06
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