2014年03月31日

家ゴハン

いつも何食べてるんですか?

家ゴハン 家ゴハンと、
よく聞かれます。

みなさま、こんにちは(^・^)鶴亀安部です。
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昨日の朝ごはんと
家ゴハン

昼ごはん

家ゴハン
です。

ひじきごはんのもと、こちら↓の 新製品の試食のため
家ゴハン

そして、こちら↓ 昼ごはん

家ゴハン

昨日から出張のため冷蔵庫の中の残り野菜で焼き肉丼・・・風

お肉みたいなのはこちら↓

家ゴハン

という感じで、

何食べてるかというと

*新製品の試食
*新しいレシピの試食
*冷蔵庫のありあわせ
その他の時は
玄米ご飯と野菜の煮物(リマのテキストに載っているような基本食)

です。


さて、今月から定宿変えることにしました。

前のところ7年位毎月泊まってましたけど

他もいいかなと。

こちらも きれいで居心地いいです。

バスルームも清潔です。

白いバスタブなのにお湯を張るとブルーに。

家ゴハン
マクロビオティックは「美」と「健康への」近道です



ホテルの朝は、朝食はついていてもたいていパス。

家から持ってきたもので済ませます。

今朝はこちら↓ オーサワの「甘い野菜のスープ」
家ゴハン
血糖値上げて、

さあ、今日も頑張るぞ~

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家ゴハン

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