2018年01月02日
けんちん蕎麦*もやしのサラダ

1018.1.2
こんにちは
今日からは、食事は普段の食事に戻しました。
本日の朝ごはんです。
✳けんちん蕎麦(蕎麦、大根、日名子さんの黄色人参、さんさん農園の赤人参、平野さんのネギ、かわのさんの小松菜、豆腐、椎茸昆布だし、塩、オーサワの再仕込み醤油)
✳モヤシと春菊の茎のサラダ(もやし、春菊の茎、クコの実、チアシードと豆乳とフラックスシードオイルとカボスの酢のマヨネーズ)
✳塩蔵ワカメの酢味噌あえ
✳キムチ
✳三年番茶(川上さんの赤袋)
でした(*´∇`)ノ
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Posted by 鶴亀 at 15:44
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