2018年05月07日
いえごはん
2018.5.7
#いえごはん ・
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#コールスローサラダ
#茹でブロッコリー
#大根葉の胡麻和え
#大根ステーキ
#スナップえんどう
#筍の煮たの
#蕪の甘酢漬け
#味噌汁（乾燥野菜）
#雑穀入り玄米粥 （餅麦、キヌア）
#くずきり （黒蜜）
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Posted by 鶴亀 at 05:43
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