2011年04月21日
ダイエットコンテスト
ダイエット食品試食会は
まずは、
オムスビ2種
玄米２：小豆１ の割合 にすると 玄米が苦手な方にも好評です。
オーサワの コレ↓↓ を使いました。
１７５FARMのミニ小蕪
茹でて、フラックスオイルと塩で食べます。
車麩の天ぷら
精進だしとショウガと醤油の下味で。
ぷるんぷあん（乾燥こんにゃく）のサラダ
こんなのです↓↓ お湯で戻して適量つかえ、保存がきくので便利です。
前回に続き、
新玉ねぎの蒸し煮 甘くて好評です
またまた、前回に続き
タブリサラダ
アリサンのタブリミックス これ↓↓ を使いました
１７５FARM の小松菜がやわらかくておいしいです。
大豆たんぱくの中華風
基本の味付けは コレ ↓↓
ダイエットコンテストへ挑戦される方々の意欲に刺激されてます。
なんといっても１等、商品券20万円は
励みになります。
みなさん、結構本気でチャレンジしていらっしゃいます。
２等、１０万円
３等・・地区予選１等、２等、３等・・・ と
チャンスは結構あります。
我こそはと思われる方は
お店でお尋ねくださいね。
ダイエットの話だけでなく
おしゃべりは尽きることなく続きます。
いろいろと、楽しみな企画もまとまっていきます。
米粉マイスター講座は6月から、
7月には、望診法の山村慎一郎先生の講演会も致します。
乞うご期待!!
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クリックありがとうございます。
イベントカレンダーはhttp://www.tsurukame-macrobiotic.com/
Posted by 鶴亀 at 15:17
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