2012年11月14日

ナプキンセミナーの後は**マクロビごはん会**

みなさま、こんばんは(^・^)鶴亀オーナーの安部です。
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本日は、「ナプキンセミナー」で、
ナプキンセミナーの後は**マクロビごはん会**
終わってみんなでマクロビランチ会。


メニューは
*炒り大豆と大根葉ふりかけの玄米混ぜご飯
*人参と大根葉入りのひじき煮
*おからこんにゃくのカツ
*ラディッシュの漬物
*寒干し大根
*味噌汁
大豆たんぱくうす切りの肉じゃが風↓
ナプキンセミナーの後は**マクロビごはん会**
大豆たんぱくうす切りは、まさにお肉の食感です。
大豆たんぱく製品のレシピは「三育フーズ」さんのHPへどうぞ


ナプキンセミナーの後は**マクロビごはん会**    

ラディッシュは
ナプキンセミナーの後は**マクロビごはん会**
すし酢梅酢でこんなにきれいにつかります。時間は1時間くらいで。
紫大根もきれいなピンクになります。

***そうそう・・・・
ナプキンのことはこちらや  こちらをご覧くださいね。
ナプキンセミナーはまた行いますので
ぜひご参加くださいね。

11月の行事予定はこちらから(^・^)どうぞ。

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