2013年10月05日
秋のマクロビ調理*肺・大腸を癒やす*

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昨日は、マクロビオティック入門講座で

賑やかに調理実習しましたょヽ(〃'▽'〃)ノ☆゚'

皆さん、大変協力的で、

工夫しながら、
ベテラン主婦さんや、
リマクッキングスクールの修了生や現在受講中の方や
当料理教室にはお馴染みの方がリードして下さり
お陰様で、
初心者の方々も楽しんでいただけたようです。







できましたぁ(^_^)」

蓮根つみれのスープ

玉ねぎとこんにゃくのサラダ

きんぴら 里芋の皮チップス

里芋のグラタン 切り干し大根の漬物


りんごのクラフティ

試食タイム。 ご飯は圧力鍋で。

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Posted by 鶴亀 at 07:33
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