2018年02月21日
朝ごはん

2018.2.21
#朝ごはん
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#玄米粥
#浜納豆
#野菜炒め 水ソテー
#抹茶ムース、ライスミルク、クコの実
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スイーツの工房立ち上げのご相談で
久々にお会いした、リマクッキングスクールのOBさん。
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最近、
高校生の息子さんが喜ぶ肉料理と、
お母様が喜ぶ甘辛料理が多くなって
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ご自分の体調が長期に渡ってあまり良くなかったそうです。
ずっと鼻が不快で。
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で、
リマクッキングスクールで学んだ
「食養ひじきれんこん」をきちんと作って食べたら
その日のうちに良くなったと
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改めて食養の凄さを実感したと
お話ししてくださいました
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対処法を知っているのは
素晴らしいことですね
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体調を調えたいという目的の場合は
食材の差し替えだけではなく、
調理の一つ一つの段階を
基本通りに調理してみてくださいね。
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食材を揃えるだけでは得られない
絶大な効果が期待できますよ。
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(ひじき蓮根の調理についてはこちらで確認ができます→→→ http://tsurukame.junglekouen.com/e925799.html )
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マクロビオティックの食養の調理法は
実に簡単で
むしろ、手が掛かりませんから
イザとなったときには思い出してくださいね(^_^)

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マクロビオティックの料理教室、
リマクッキングスクールは世界でもっとも歴史あるマクロビオティックの料理教室です。
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リマクッキングスクール大分校
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2018.2月の鶴亀の予定表
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鶴亀営業日:
火~日 10:00-19:00
月曜定休
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Posted by 鶴亀 at 02:07
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