2010年03月17日
半断食の食事
排毒を促すために
NO.7の食事から。
初日の食事です。
一口２００回の徹底咀嚼です。
だんだんと品数が増えていきます。
最終日のご馳走目指して
噛んで、噛んで、噛んで・・・・・
最終日は、戻しの食事です。
すごいご馳走がいただけます。
Posted by 鶴亀 at 05:05
│マクロビオティックな体験
排毒を促すために
NO.7の食事から。
初日の食事です。
一口２００回の徹底咀嚼です。
だんだんと品数が増えていきます。
最終日のご馳走目指して
噛んで、噛んで、噛んで・・・・・
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