2017年07月18日
✳玄米がゆ✳胡麻無双✳切り干し大根の煮付け✳おはぎ

本日は、リマクッキングスクール大分校初級クラスでした。
✳#玄米がゆ 丁寧にコトコトと炊いたお粥に癒されました~ お粥には胡麻塩でなくて梅干しなのはなぜ?

✳#胡麻無双 シンプルなふりかけですが、コレが一番‼

✳切り干し大根の煮付け

食養メニューのひとつです。元気になりますよ#乾物の扱い方 #切り干し大根茶 も魚の食べ過ぎにはいい #切り干し大根が好き なのはどんな食事をしてきた人か #体のどの部位に反応が出たときに大根を食べるか。
#大根調理の陰陽
✳おはぎ

黒ごま、きな粉、小豆餡の三種類 #甘味料がなくても美味しい
講義は、#熱源の陰陽 についてでした。
本日も、美味しく楽しい教室でした✨ありがとうございました。

スイカの摘果をしました。
#マクロビオティック #オーガニック #ヘルシー #卵砂糖乳製品動物不使用 #ダイエット #マクロビ #体質改善 #体調改善 #陰陽調和 #一物全体 #地産地消 #デトックス #添加物なし #安心安全 #食養生 #桜沢如一 #リマクッキングスクール #貝原益軒 #水野南北 #石塚左玄 #食養 #食育
Posted by 鶴亀 at 20:26
│リマクッキングスクール