＊鶴亀✳マクロビオティック クッキングスクールリマ大分校＊＊オーガニック、マクロビオティック✳大分市横尾4266＊097-529-6886＊営業日は木金土日＊10：00～19：00open＊

先週水曜日の初級クラスのお料理です。


#土鍋の分づき米　

#ひとくちコーフーカツ

#野菜スープ

#しぐれみそ

#レーズンクッキー 　でした。




春からの初級の方々も

残すところあと一回となりました。

自分と家族の体調に合わせて、

陰陽を考えながら調理するということに

ずいぶん慣れてこられたなぁ☺

と、会話の中から感じました。

コーフーカツは、

味も食感も食べごたえがかるので、

元気な肉食系男子にも結構ウケますよ


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