＊鶴亀✳マクロビオティック クッキングスクールリマ大分校＊＊オーガニック、マクロビオティック✳大分市横尾4266＊097-529-6886＊営業日は木金土日＊10：00～19：00open＊

2018.7.8
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クッキングスクールリマ大分校
上級クラス
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・赤飯
・うんぺん


・ベニエドマイース


・黒ごま豆腐


・水無月　
おまけで
・ビワの葛まんじゅう


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5/29の料理です。


桜沢リマ先生のレシピです。

リマ先生の残された
沢山のおいしいレシピを
出きるだけお伝えしたいと思っています。



リマ先生のレシピは
シンプルですが
とても美味しいです。


ベニエドマイースのレシピは
月刊誌「macrobiotique」の7月号に載っています。


http://lima-cooking.com/info/macrobiotique/recipe201807/
↑↑↑↑↑こちらからも
ご覧になれます。



ビワの差し入れをいただきましたので、

急きょ
葛まんじゅうを作りました。


琵琶が甘かったので
葛には少しの塩を入れるだけで十分でした。



おいしいご飯は心も元気にしてくれますね♥


元気でサラサラの血液を作るために

「全粒穀物」を食べましょう✨

「野草茶」や「番茶」などのアルカリ性であまり陰性でない飲み物がおすすめです。



これからやって来る猛暑を
乗りきれるからだ作りを


今のうちにしておきたいですね☀


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.鶴亀の7 月の予定はこちらから
↓↓↓↓↓↓
http://tsurukame.junglekouen.com/preview
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マクロビオティックの料理教室、
リマクッキングスクールは世界でもっとも歴史あるマクロビオティックの料理教室です
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リマクッキングスクール大分校
初級～上級の各クラス
次回のクラスは
2018年10月中旬開講予定です。

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