＊鶴亀✳マクロビオティック クッキングスクールリマ大分校＊＊オーガニック、マクロビオティック✳大分市横尾4266＊097-529-6886＊営業日は木金土日＊10：00～19：00open＊

半断食のすすめ
～食べ物で生まれ変わる体と心～

半断食セミナーとは、マクロビオティックの穀物菜食によって体と心の大掃除をするセミナーです。
私たちは、日々多くの不自然な食べ物を気づかないうちに食べてきました。これらのものが体に蓄積され、様々な文明病に悩まされるようになりました。これは、不自然な食べ物によって免疫力や自然治癒力が低下し、自律神経のバランスを崩した結果起きるものと思われます。
「半断食セミナー」ではこのような命の状況を改善し、セミナー中の体の変化によって未病に気づき､一人ひとりの本来の生き生きとした体と心をとり戻します。
半断食では少食少飲と代謝を上げるエクササイズや手当により、「オートファージ（自食作用）」を意識的に引き起こし体と心を短時間で変えることができます。半断食は誰にでもできる心身改善法です。
※オートファージとはノーベル医学物理学賞を受賞した大隈良典教授によって解明された生物の体内自浄システム。