＊鶴亀✳マクロビオティック クッキングスクールリマ大分校＊＊オーガニック、マクロビオティック✳大分市横尾4266＊097-529-6886＊営業日は木金土日＊10：00～19：00open＊

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終盤に入りました中級クラス

皆さんの動きもすっかり教室に慣れましたので
アシスタントの私もずいぶんと安心して動けるようになりました。

こちら、基本中の基本
小松菜と揚げの煮つけ

体調を調整立て直したいときには
大変効果的な、基本メニューです。

この日は、スイーツも特別メニューで

盛り上がりました。

干し柿のスイーツの予定でしたが、
この時期、干し柿は入手できませんので
かぼちゃのタルトに。

テキストに載っていないメニューですが、
森先生の特別レシピで。

玉ねぎ丼も待望のメニューで、
美味しくいただきました。

本日もみなさま、ハッピーな日でありますように・・・♪♬♪ヽ(*^^*)ノ♪♬
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