＊鶴亀✳マクロビオティック クッキングスクールリマ大分校＊＊オーガニック、マクロビオティック✳大分市横尾4266＊097-529-6886＊営業日は木金土日＊10：00～19：00open＊

こんなの







食べたくなって


コンビニに思わず入って

すっかりその気になって

商品手にとって

原材料の表示を見て

やっぱり

食べたくなくなって・・

結局

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シリコンの洗い桶を買いました。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
















使わないときは折りたためるので

流し台がスッキリして便利。


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外食の機会が多いので

家では、なるべくマクロ食を心がけています。

お塩だけでは出にくい(砂糖でも無理)


ほんのりとした甘味を出すには

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冷凍庫の隅っこに転がっていた玄米ご飯に

押し麦と昆布を入れて

コトコト炊いて

最後に


オーサワの「ワカメスープ」で味付け。

あさってから出張で3日間外食の日が続くので

今日と明日は胃腸を労わることに。

簡単ですがほ～～んとにおいしいです。



  

私がそもそも鶴亀を始めたのは

子どもたちの食を考えたことがきっかけでした。

2２年間の塾経営の中で

やはり、食は教育の一部として

意識すべきなのではないかと考えたのです。

橋本宙八先生との出会いで

マクロビオティックを知り

自分の体で食の影響力の大きさに驚き

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　ＧＷまっただ中＼(^o^)／

　いいお天気ですよね

　最近では、空に突き出るような大きなこいのぼり　見なくなりましたね
　田園風景の広がる所などではまだあるのかな・・
　（ここら辺も田園あるけど）


　そんな中
　ここ　鶴亀では、せっせと模様替え中なのです。




手作りコーナーでは、小麦アレルギーの対応商品として
近年注目の、アリサンのカムット粉
（小麦の先祖　古代穀類）
も仲間入りしています。→





そして　皆様、思わず見入ってしまう
レジ横には・・
あーりーさーん（しつこく）→

もう　売り切れたものもあるんですよ。

また　カタログを見るのが楽しくて



お家に居る方
これから　遠出される方
もうすでに　お疲れぎみの方

食べすぎに注意して、よく噛んで
元気に楽しみましょう。

　　　５月末は、鶴亀の誕生日です。