＊鶴亀✳マクロビオティック クッキングスクールリマ大分校＊＊オーガニック、マクロビオティック✳大分市横尾4266＊097-529-6886＊営業日は木金土日＊10：00～19：00open＊

やっと見てきました。

もっと早く見て、もっと多くの方々に伝えるべきでした。


こちらのブログに詳しく書きました。

読んでいただけるとうれしいです。(安部ちえこ)

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http://blogs.yahoo.co.jp/chie4232/folder/255268.html  

今日はホントに寒いですね

こんな日はコタツでみかんにかぎります。

そういえば、今日は七草粥の日ですね。夕飯には少しでも食べたいですね。

なるべく季節物は生活に取り入れたいですよね。

そうそうお正月のお休み中に佐賀の呼子に行ってきました。

イカおいしかった

（マクロビ的にはどうかとおもいますが）

みなさんも是非七草粥楽しんでください。


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　あべかほ  

あわせてご覧ください。

http://www.tsurukame-macrobiotic.com/03.html

http://www.i-bunbun.com/6890/index.html  

昨日の試食「小蕪のスープ」大好評でした。

｢オーサワの野菜ブイヨン｣完売です。


オーサワの野菜ブイヨン（徳用）
　５ｇ×３０包　　　1,300円（税込）　国内産野菜の旨味が凝縮　植物性洋風だしの素
■オーサワジャパン商品
■さっと溶ける顆粒タイプ　
■植物性原料使用　砂糖不使用
■1包（3～4人分）をスープやピラフ・カレーに





「小蕪のスープ」は撮っていないので私の夕食の白菜のｽｰﾌﾟです。

お肉の大丈夫な方はウインナーを入れると美味しいです。
　

寒～～い日には熱～～いスープで心もホッカホカ。（安部ちえこ）